5 señales de que una relación es abusiva

2021 | Cual

Este artículo es una colaboración entre HBO y Revista BHG , que reúne entretenimiento premium como la nueva serie HBO Euforia y PAPEL 'Rompe Internet' sensibilidad.

cómo enviar suministros a Standing Rock

El abuso de la pareja íntima no se informa y, lamentablemente, es bastante común. Si bien es difícil de rastrear, sabemos que 1 de cada 4 mujeres y 1 de cada 9 hombres experimentará alguna forma de violencia física, violencia sexual o acoso por parte de su pareja íntima a lo largo de su vida. Por más común que sea, la violencia física y emocional en las relaciones íntimas a menudo pasa desapercibida, ya que el secreto es una característica, no un error, del abuso. De hecho, el secreto (alimentado por la vergüenza) es lo que permite que continúe el abuso, por lo que su propia existencia depende de él.



Dado este conocimiento, ¿cómo ayudamos a quienes se encuentran en estas situaciones? En HBO's Euforia Maddy es abusada físicamente por su compañero, Nate, pero él lo encubrió con éxito, a pesar de la intervención de la policía. Cuando un ser querido está siendo abusado emocional o físicamente (o ambos), puede ser difícil saberlo. Todos somos diferentes, y cada persona aborda el amor y las relaciones de manera un poco diferente, aportando su propio bagaje, creencias, ansiedades y esperanzas a su estilo de citas.



Relacionados | Qué hacer si se filtran tus desnudos

Pero hay algunos signos comunes de que algo anda mal y que puede buscar. La hashtag viral # MaybeHeDoesn'tHitYou , iniciado en 2016 por la escritora dominicana-estadounidense Zahira Kelly, iluminó cuántas formas en que el abuso puede manifestarse en las relaciones íntimas, de formas que no siempre son visibles o validadas por el ojo público. Si bien un enfoque agresivo para lograr que un amigo se abra puede hacer más daño que bien, ser consciente de lo que está sucediendo y comprenderlo puede ayudarte a estar abierto a ser una persona segura con la que hablar.



Alejarse de amigos y familiares, aislamiento.

Si bien el comienzo de las relaciones puede ser intenso, especialmente para los jóvenes, su amigo no debería tener que abandonar o debilitar significativamente sus relaciones con sus amigos y familiares para pasar todo el tiempo con su pareja. Si notas que los lazos de tu amigo con su comunidad se están debilitando a favor de su relación, es posible que esté en una relación codependiente o abusiva.

En su ' Sin filtrar 'entrevista, la actriz Alexa Demie, que interpreta a Maddie en Euforia, dice sobre la relación abusiva de su personaje con Nate, 'Creo que Maddy siente que todos están en contra de ella y nadie los entiende. Se siente como el punto más bajo de su vida, e incluso entonces, todavía está apoyando a Nate '.

Necesidad de permiso o renuencia crónica a comprometerse con los planes.

Si tu amigo siente la necesidad de enviar un mensaje de texto, llamar o hablar con su pareja sobre decisiones menores, como si 'puede' asistir a una fiesta, probar una nueva actividad o hacer planes, es una mala señal.



'[Maddy] quiere que Nate idee un plan', Demie dice . Ella quiere que esté bien. Ella siente que tienen un vínculo realmente especial '.

Caginess y secretismo.

Tu amigo solía contarte todo sobre su vida, ahora permanece en la superficie y evita cualquier conversación reveladora, especialmente sobre su pareja.

`` Por lo general, cuando estamos felices con una relación y felices dentro de una relación, estamos dispuestos y emocionados de compartir detalles sobre nuestra pareja ''. Katie Krimer, trabajadora social clínica con licencia con sede en Nueva York, dice. 'A veces estamos abrumados por la emoción y queremos compartir con nuestros amigos más cercanos. Si comienzas a notar que la disposición de tu amiga para compartir ha disminuido significativamente, si su tono ha cambiado cuando habla de su pareja o si se muestra reacia a hablar sobre su relación, podría ser una señal de que algo está sucediendo. '

Abuso verbal.

Tu amigo es menospreciado, en público o en privado. Echas un vistazo a un mensaje de texto en el que la pareja de tu amigo lo está reprendiendo. Habla con su amigo durante una cena grupal. La pareja de tu amigo se burla de él; la 'broma' siempre corre a cargo de tu amigo. Casualmente menciona una pelea que tuvieron en la que su pareja lo insultó. A pesar de que su amigo le reste importancia a estas situaciones, el abuso verbal nunca es aceptable.

Relacionados | Barbie Ferreira habla de positividad corporal e interpretará a Kat en 'Euphoria'

'Creo que Maddy está buscando algo de amor, algo de esperanza', dice Demie. Creo que a veces queremos tanto el amor que permanecemos en estas relaciones incluso cuando sabemos que no están bien. Pero ella no quiere admitir eso para sí misma. Ella solo quiere que todos la dejen en paz, y quiere que sean solo ella y Nate '.

Cambio drástico de apariencia.

La apariencia de tu amigo cambia. Una cosa es experimentar con tu estilo y otra es cambiarlo aparentemente de la noche a la mañana. Si tu amigo se preocupa demasiado por su apariencia, puede ser una señal de que alguien lo está menospreciando o presionándolo para que se vea de cierta manera. Alternativamente, si dejan de preocuparse por su ropa o arreglo personal (cuando antes les importaba), podría significar que alguien los está presionando para que sean menos atractivos debido a su posesividad. Por último, los cambios en la apariencia pueden ser signos de abuso físico.

'Si su amiga comienza a tener moretones, rasguños o cualquier otra lesión física que pueda indicar que su pareja la está lastimando', dice Krimer. Esté atento también a cualquier cambio de maquillaje o ropa. Tu amiga puede comenzar a cambiar su estilo para disimular signos de lesiones físicas (ropa holgada, maquillaje más pesado, etc.) ”.

Como ayudar:

Si bien estos son solo algunos signos de que algo anda mal con su amigo, existen varios recursos útiles para ayudarlo a comprender qué hacer si alguien a quien ama está siendo abusado. Una cosa simple que puedes hacer, coinciden los expertos, es ser una fuente de amor incondicional para tu amigo. Es importante que su amigo llegue a sus propias conclusiones sobre qué hacer y si debe irse, y presionar a alguien para que tome una decisión de una forma u otra puede ser un terreno complicado. Seguir siendo alguien con quien puedan hablar y ofrecerles apoyo y recursos en caso de que quieran hacer un cambio, son algunas de las mejores cosas que puede hacer en esta difícil situación.

Visite el sitio web de la Línea Directa Nacional de Violencia Doméstica para obtener más recursos.

Foto vía HBO